Profitant des vacances scolaires, la FFA a organisé au CREPS de Reims le rassemblement de 38 jeunes espoirs français nés en 2008 et 2009. Accompagnés de leurs entraîneurs, les meilleurs espoirs de leur discipline parmi lesquels les deux premiers lanceurs de marteau au bilan national minimes à savoir Elie MICHON (EATT) et Antonin GUERU (USAC) ont vécu 5 jours intenses au contact d’encadrants de grande qualité.
Tout un programme leur a été proposé afin de les préparer au haut niveau.
- Suivi médical et fiche individuelle avec médecin, kiné et ostéopathe
- Méthodes d’entraînement : échauffement en autonomie, éducatifs et aérobie
- Postures, placements, gainages, relaxation, renforcement musculaire
- Imagerie mentale, valeurs de l’olympisme, éthique.
Enfin, ils deviennent ambassadeurs I Run Clean (connaissance et lutte antidopage) et le hurdler international Pascal Martinot-Lagarde, est venu aussi à leur rencontre pour les mettre en garde contre le dopage.
Elie MICHON, de retour, sait maintenant ce qu’il doit faire et bien faire. Au sein de l’EATT, il va pouvoir dispenser avec son entraîneur, les nouveaux éléments acquis. Les objectifs pour les saisons à venir sont plus précis. Il pourra partager son expérience avec Justine, Emma, Antoine, Manon tous les lundi, mercredi et vendredi de 18 à 20 heures, au stade Kevin MAYER .